top of page

Nasze Kursy

Oferujemy kursy Tańca Brzucha na wszystkich poziomach zaawansowania, kursy Shakira Style, kursy Burleski, Commercial Dance oraz kursy specjalistyczne, grupy przygotowujące do pokazów komercyjnych, festiwali i spektakli. Uczymy też tańca z rekwizytami, zapewniając naszym Kursantkom wszystkie rekwizyty do zajęć.

Wszystkie nasze kursy są przeznaczone dla Pań w każdym wieku!

Brak bariery wiekowej!

Taniec Brzucha dla Początkujących

Podczas zajęć poznajemy podstawową wiedzę teoretyczną na temat Tańca Brzucha oraz praktyczną, zawierającą wszystkie samodzielne kroki, ruchy, figury i ozdobniki z zasobu Tańca Arabskiego i Tureckiego, obejmujące m.in. taniec włosami, ruchy głowy, mimikę, emocje, ruchy ramion i dłoni, biustu, brzucha, bioder, nóg, taniec na ziemi, taniec z woalem oraz teoretyczne podstawy planowania samodzielnego występu scenicznego.

Po każdym kursie jest możliwość zdania egzaminu, polegającego na co najmniej 3 minutowej prezentacji tańca solowego do muzyki własnej.

 

Kryteria oceny to:
-technika (m.in. dobór kroków do rodzajów muzyki, poprawne wykonanie poszczególnych elementów)
-ozdobniki (ilość i jakość kroczków i ich kompatybilność z muzyką)
-choreografia (ze szczególnym uwzględnieniem doboru i ilości elementów oraz ich kompatybilności z muzyką, płynnych przejść między poszczególnymi ruchami, wykończeniami ruchów, a także kompozycji tanecznej, wykorzystania przestrzeni)
-show ( ze szczególnym uwzględnieniem widocznego samopoczucia tańczącej, mimiki, umiejętności zawiązania kontaktu i zainteresowania widza).


Egzamin nie jest obowiązkowy (wyłącznie dla Osób chętnych). Zdanie egzaminu jest konieczne do uzyskania Dyplomu naszej szkoły (co jak się okazuje jest rzeczą niezwykle przydatną w wielu sytuacjach-np. na studiach (czasem wydany przez nas dyplom uprawnia do wstępu na Uczelnię bez egzaminów-na Uczelniach sportowych, do zaliczenia zajęć z WF-u itd.).

Czas trwania

W zależności od wybranej grupy zajęciowej:

12 lekcji po 90minut

14 lekcji po 75minut

18 lekcji po 60minut

DSC_3667.jpg

Taniec Brzucha dla Średnio zaawansowanych

W trakcie tego kursu poznajemy szereg kroków, ruchów i ozdobników, zagadnienia z zakresu podziału kroków do rodzajów muzyki, łączenia elementów w tańcu, koordynacji ruchów, efektownych sztuczek i trików, które wzbogacą i uatrakcyjnią nasze Show. Kurs obejmuje również teorię odnośnie do planowania występu scenicznego i nauki tworzenia własnej choreografii. 

W programie kursu jest też zaplanowana nauka 4 choreografii grupowych do 3 podstawowych gatunków muzycznych.

Ostatnią część kursu stanowi intensywana powtórka materiału I i II poziomu.

Kurs przeznaczony jest dla Kursantek, które ukończyły minimum poziom początkujący. 

Czas trwania

W zależności od wybranej grupy zajęciowej:

12 lekcji po 90minut

14 lekcji po 75minut

18 lekcji po 60minut

pust3.jpg

Grupa Zaawansowana - Rekwizyty

Obejmuje naukę tańca z rekwizytami.


Rekwizyty obowiązkowe to:
-woal
-dwa woale
-skrzydła Isis
-laska
-miecz lub szabla (z zasadami balansu)
-świecznik (z zasadami balansu)
-zill (arabskie kastaniety, inaczej saggaty, kursantki poznają podstawowe rytmy arabskie i tureckie oraz uczą się grać)

rekwizyty fakultatywne (w miarę wolnego czasu, chęci i zaangażowania grupy)


-dodatkowe woale (8 woali)
-dodatkowe laski
-dodatkowy miecz
-lampiony, pochodnie
-wachlarze
-dzbany, kosze, tace, inne…

SZKOŁA ZAPEWNIA KURSANTKOM WSZYSTKIE REKWIZYTY DO TRENINGÓW

Kurs przeznaczony jest dla Kursantek, które ukończyły minimum poziom początkujący. 

Czas trwania

W zależności od wybranej grupy zajęciowej:

24 lekcje po 90minut

28 lekcji po 75minut

pust2.jpg

Grupa Zaawansowana - Pokazy i Festiwale

Tancerki, zainteresowane występami komercyjnymi oraz występami na Festiwalach, Scenach Otwartych, udziałami w konkursach Tańca Brzucha, zapraszamy serdecznie na zajęcia GRUPY POKAZY I FESTIWALE.


Tancerki, wyróżniające się na zajęciach GRUPY POKAZY I FESTIWALE, będą miały możliwość zatrudnienia na występy komercyjne, zamawiane przez Klientów firmy Nadira Orient.

Oprócz tego raz do roku organizujemy przepiękne Spektakle Orientalne, na których nasze Uczennice mają okazję zaprezentować nabyte umiejętności. To wspaniałe widowiska, pełne pięknej muzyki, cudownie mieniących się kostiumów, przesycone atmosferą Wschodnich haremów...

Raz do roku organizujemy też wielki, międzynarodowy festiwal tańca brzucha ORIENTAL DREAMS FESTIVAL, na którym co roku nasze najzdolniejsze Uczennice rywalizują w konkursie, zarówno w kategoriach solowych jak i grupowych a także prezentują swoje umiejętności na Gali Gwiazd, u boku największych, światowych Gwiazd Orientu.


Kurs przeznaczony jest dla Kursantek, które ukończyły minimum poziom średnio zaawansowany. 

Czas trwania:

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji i z Instruktorem.

nadie.png

Grupa Zaawansowana - Drum Solo

Kurs ten jest kompleksowym treningiem przygotowującym do tańca Drum Solo na wysokim poziomie!


Ćwiczenia wykonywane podczas całego kursu pogłębią izolację Waszych ciał, zwiększą siłę mięśni oraz ich elastyczność. .


Ćwiczenia na koordynację pozwolą Wam uzyskać większą kontrolę nad własnym ciałem, ułatwią naukę nowych kombinacji, które z kolei pobudzą Waszą wyobraźnię przy układaniu własnych choreografii.


Podczas zajęć nieprzerwanie płyną z głośników rytmy Drum solo co pozwala osłuchać się z różnorakimi rytmami, sekwencjami i w efekcie ułatwia interpretację utworu i przygotowuje do improwizacji.

Kurs przeznaczony jest dla Kursantek, które ukończyły minimum poziom średnio zaawansowany. 

Czas trwania:

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji i z Instruktorem.

pust.jpg

Grupa Zaawansowana- Belly Queens

Kurs dla Tancerek, które chcą wzbogacać i doskonalić technikę i tańczyć efektowne, zaawansowane choreografie.

 

Kurs obejmuje pracę nad precyzyjnymi izolacjami, kombinacjami i eleganckimi detalami a także naukę tańca z rekwizytami, również spoza programu naszej grupy Rekwizytowej jak np. wachlarze ze strusich piór, fan veile, led poi, veil poi.


Kurs przeznaczony jest dla Kursantek, które ukończyły minimum poziom początkujący. 

Czas trwania:

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji i z Instruktorem.

eg.jpg

Shakira Style

Marzysz o tańcu, który łączy kobiecość, energię i radość z ruchu? Kurs Shakira Style to idealna propozycja dla Ciebie! 

To wyjątkowe połączenie tańca brzucha, tańców latynoskich, elementów dancehallu i innych stylów, które razem tworzą pełen ognia, zmysłowości i radości taneczny mix – inspirowany niepowtarzalnym stylem Shakiry!

 

Co Cię czeka?

 

Rytmiczne, wesołe choreografie, które dodadzą Ci pewności siebie i pozwolą wyrazić kobiecość w ruchu.

Energetyczna atmosfera i świetna zabawa w każdej minucie zajęć.

Nauka izolacji, pracy biodrami, klatką piersiową i całym ciałem – wszystko w rytmie gorących dźwięków!

Kurs dla każdego – ale mile widziane podstawy tańca brzucha, latino, dancehallu lub innych stylów.

Rozruszaj ciało, rozbudź zmysły i daj się porwać rytmowi! Shakira Style czeka na Ciebie! 

Czas trwania: 

Kurs trwa przez cały rok. Jedną choreografię realizujemy przez 4 tygodnie. Można dołączyć do grupy przez cały rok, od nowej choreografii.

na.png

Burleska dla Początkujących

Gotowa na wyjątkową przygodę, która pozwoli Ci odkryć pewność siebie, zmysłowość i siłę kobiecości? Dołącz do naszych kursów burleski i wejdź na parkiet pełna energii i stylu!

Dlaczego warto?

Burleska to nie tylko taniec – to sposób na wyrażenie siebie, swojej kobiecości i odwagi. Naucz się zmysłowego poruszania, pracy z rekwizytem i scenicznego wyrazu!

Zajęcia w kameralnych grupach – komfort, bezpieczeństwo i indywidualne podejście gwarantowane.

Nie musisz mieć doświadczenia – zaczynamy od podstaw, krok po kroku wprowadzając Cię w świat burleski.

Profesjonalna instruktorka pomoże Ci odnaleźć Twoje sceniczne alter ego i wydobyć to, co w Tobie najpiękniejsze!

Czekamy właśnie na Ciebie – zanurz się w elegancji, pewności siebie i tanecznej pasji!

Czas trwania: 

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji z Instruktorem.

bur1.jpg

Burleska - grupa Choreograficzna

To wyjątkowy kurs, podczas którego poznajesz spektakularne choreografie, uczysz się pracy zespołowej i wchodzisz w prawdziwy, teatralny klimat burleski.

Podczas zajęć pracujemy z ikonicznymi burleskowymi rekwizytami – piórami, wachlarzami, krzesłami, rękawiczkami i innymi efektownymi dodatkami, które podkręcają każdą choreografię i nadają jej wyjątkowy charakter. Każdy ruch jest dopracowany, każdy detal ma znaczenie, a całość tworzy widowisko, które przyciąga wzrok i zapada w pamięć.

To kurs dla osób, które chcą poczuć sceniczny luksus, rozwinąć ekspresję, pewność siebie i stworzyć show z rozmachem. 

Grupa dla Kursantek na każdym poziomie zaawansowania. Mile widziana znajomość podstaw burleski.

​​

Czas trwania: 

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowej choreografi, po konsultacji z Instruktorem.

bur2.JPG

Burleska - grupa Pokazowa

Grupa Pokazowa to przestrzeń dla osób, które chcą tworzyć dopieszczone, widowiskowe numery burleskowe i prezentować je przed publicznością.

 

Każdy projekt to pełnoprawne show: od pierwszego kroku, przez dramaturgię ruchu, aż po finał, który zostaje w pamięci widzów.

Pracujemy nad mocnymi, scenicznie dopracowanymi choreografiami, wyrazistą ekspresją, synchronem zespołu i budowaniem napięcia.

 

Ogromną rolę odgrywają spektakularne rekwizyty burleskowe, kostiumy z rozmachem, detale, blask i teatralność, które wynoszą występ na poziom prawdziwego widowiska.

To grupa dla tych, którzy chcą błyszczeć, rozwijać sceniczną osobowość i poczuć adrenalinę występów. Tu nie ma przypadków – jest siła zespołu, odwaga, glamour i burleska w najbardziej wypasionej odsłonie. Jeśli marzysz o scenie i reakcji „WOW” od pierwszej sekundy – to Twoje miejsce.

​​

Wymagana znajomość burleski na poziomie min. początkującym.

Czas trwania: 

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji z Instruktorem.

kinia.png

Commercial Dance

Commercial Dance to intensywne, pełne mocy połączenie najgorętszych stylów tanecznych:


Latino Solo – żywiołowy rytm, który porwie Cię do tańca!


Rumba – zmysłowość, która sprawi, że zakochasz się w tym tańcu!


Samba Basic – pełna energii, radosna i uwodzicielska!


High Heels – pokaż, że pewność siebie jest w Twoich nogach!


Jazz-zmysłowa, kobieca...wyraź siebie...zatańcz swoją historię


Nie musisz być profesjonalistką – liczy się pasja i chęć zabawy a resztę zostaw nam! Z nami nauczysz się, jak połączyć elegancję z mocnym, kobiecym stylem!

Energai, pasja i kobiecość w jednym kursie!

Czas trwania: 

Kurs trwa przez cały rok. Można dołączyć od nowego tematu, po konsultacji z Instruktorem.

cmoo.HEIC

Thank you for visiting our website

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Youtube

Sarego 18/4B, Kraków |  nadira999@gmail.com  |  Tel. 530 441 266

© 2025 by Nadira Orient Powered and secured by Wix

bottom of page